Kalori dalam Wortel Dimasak (30 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

30 gram (g)

Energi

68 kj

16 kkal

Lemak

0,74g

Lemak Jenuh

0,14g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,233g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,328g

Kolesterol

0mg

Protein

0,22g

Karbohidrat

2,4g

Serat

0,9g

Gula

Sodium

92mg

Kalium

68mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	2
1 kecil (panjang 14,5 cm atau kurang)	26
1 sedang (panjang 15 cm - 18 cm)	31
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm)	37
1 porsi (76 g)	41
100 gram (g)	54
1 mangkok, irisan	82

Jenis terkait dari Wortel

Wortel Bayi

Wortel

Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel

Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus)

Sawi Dimasak (dari Segar)

Singkong Dimasak (Yuca Blanca)

Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering)

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.