Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada
Selada
Ukuran porsi umum
1 daun kecil
1 daun sedang
1 daun besar
1 mangkok, parut atau cincang
1 porsi (55 g)
100 gram (g)
Kal
8
Lemak
0,08 g
Karb
1,63 g
Prot
0,5 g
Terdapat 8 kalori dalam Selada (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (55 g)
per porsi
Energi
32 kj
8 kkal
Lemak
0,08g
Lemak Jenuh
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,041g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
0,5g
Karbohidrat
1,63g
Serat
0,7g
Gula
0,97g
Sodium
6mg
Kalium
78mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun kecil
1
1 daun sedang
1
1 daun besar
2
1 mangkok, parut atau cincang
8
1 porsi
(55 g)
8
100 gram
(g)
14
Jenis terkait dari Selada
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Salad Sayuran Hijau Campur
Selada Daun Hijau
Selada Arugula
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Bawang
Tomat Merah
Bayam
Jamur
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Selada Kol
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)
Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Lihat Lainnya
Indonesia