Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)

Ukuran porsi umum
Kal
23
Lemak
0,23 g
Karb
4,9 g
Prot
1,48 g
Terdapat 23 kalori dalam Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead) (3 mangkok, parut atau cincang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
3 mangkok, parut atau cincang
per porsi
Energi
97 kj
23 kkal
Lemak
0,23g
Lemak Jenuh
0,03g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,122g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
1,48g
Karbohidrat
4,9g
Serat
2g
Gula
2,9g
Sodium
16mg
Kalium
233mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Selada

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat pula