Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Selada Daun Hijau
Selada Daun Hijau
Ukuran porsi umum
1 daun (bagian) dalam
1 daun (bagian) luar
1 mangkok, parut
100 gram (g)
Kal
4
Lemak
0,04 g
Karb
0,67 g
Prot
0,33 g
Terdapat 4 kalori dalam Selada Daun Hijau (1 daun).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 daun (bagian) luar
per porsi
Energi
15 kj
4 kkal
Lemak
0,04g
Lemak Jenuh
0,005g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,02g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,33g
Karbohidrat
0,67g
Serat
0,3g
Gula
0,19g
Sodium
7mg
Kalium
47mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 daun
(bagian) dalam
1
1 daun
(bagian) luar
4
1 mangkok, parut
5
100 gram
(g)
15
Jenis terkait dari Selada
Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)
Selada
Selada Arugula
Salad Sayuran Hijau Campur
Lihat Informasi Gizi Selada
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Tomat Merah
Jamur
Wortel
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Selada Air
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Selada Kol
Zaitun Hijau
Kacang Hijau (Beku)
Lihat Lainnya
Indonesia