Kalori dalam Salad Sayuran Hijau Campur (100 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

100 gram (g)

Energi

71 kj

17 kkal

Lemak

0,24g

Lemak Jenuh

0,038g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,114g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,008g

Kolesterol

0mg

Protein

1,52g

Karbohidrat

3,2g

Serat

Gula

0,88g

Sodium

29mg

Kalium

291mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 mangkok, parut atau cincang	9
1 porsi (55 g)	9
100 gram (g)	17

Jenis terkait dari Selada

Selada

Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead)

Selada Daun Hijau

Selada Arugula

Lihat Informasi Gizi Selada

Jenis terkait dari Salad

Salad Yunani

Salad Telur

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran

Salad Tuna

Salad Kentang

Lihat Informasi Gizi Salad

Makanan terkait lainnya

Sayuran

Lihat pula

Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)

Salad Selada dengan Telur, Keju, Tomat dan / atau Wortel

Sayuran Mentah

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.