Oatmeal Multigrain
Ukuran porsi umum
Kal
295
Lemak
2,29 g
Karb
64,96 g
Prot
10,02 g
Terdapat 295 kalori dalam Oatmeal Multigrain (1 mangkok, kering, hasil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, kering, hasil
per porsi
Energi
1234 kj
295 kkal
Lemak
2,29g
Lemak Jenuh
0,459g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,133g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,506g
Kolesterol
0mg
Protein
10,02g
Karbohidrat
64,96g
Serat
10,8g
Gula
0,51g
Sodium
332mg
Kalium
346mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Oatmeal
Lihat pula