FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini

Jamur Enoki

Ukuran porsi umum

Kal

21

Lemak

0,2 g

Karb

3,48 g

Prot

1,35 g

Terdapat 21 kalori dalam Jamur Enoki (50 gram).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

50 gram (g)

Energi

88 kj

21 kkal

Lemak

0,2g

Lemak Jenuh

0,022g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,08g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,004g

Kolesterol

0mg

Protein

1,35g

Karbohidrat

3,48g

Serat

1,2g

Gula

0,11g

Sodium

2mg

Kalium

184mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 buah utuh	-
1 mangkok	18
100 gram (g)	42

Jenis terkait dari Jamur

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Jamur (Kering Padat, Kaleng)

Jamur Portabella

Potongan-Potongan Jamur dan Batang

Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Greenco Jamur Enoki

Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.