Jamur Dimasak

Ukuran porsi umum

Kal

77

Lemak

4,41 g

Karb

8,31 g

Prot

3,38 g

Terdapat 77 kalori dalam Jamur Dimasak (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

323 kj

77 kkal

Lemak

4,41g

Lemak Jenuh

0,788g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,365g

Lemak tak Jenuh Tunggal

1,753g

Kolesterol

0mg

Protein

3,38g

Karbohidrat

8,31g

Serat

3,4g

Gula

3,41g

Sodium

404mg

Kalium

554mg

Terakhir Diperbarui	21 Agt 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kecil	3
1 sedang	6
1 besar	9
1 ons	14
1 10 porsi irisan	20
1 porsi (80 g)	38
100 gram (g)	48
1 mangkok	77

Jenis terkait dari Jamur

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)

Jamur Portabella

Potongan-Potongan Jamur dan Batang

Jamur (Kering Padat, Kaleng)

Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jamur Putih (Ditumis)

Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)

Bawang Putih Dimasak

Jamur Coklat (Italia Crimini)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.