Ikan Lemuru

Ukuran porsi umum
Kal
112
Lemak
2,98 g
Karb
0 g
Prot
20 g
Terdapat 112 kalori dalam Ikan Lemuru (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
471 kj
112 kkal
Lemak
2,98g
Lemak Jenuh
0,615g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,872g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,1g
Kolesterol
42mg
Protein
20g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
182mg
Kalium
320mg
Terakhir Diperbarui 16 Jul 20 05.50 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula