Nila (Ikan)
Ukuran porsi umum
Kal
96
Lemak
1,7 g
Karb
0 g
Prot
20,08 g
Terdapat 96 kalori dalam Nila (Ikan) (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
402 kj
96 kkal
Lemak
1,7g
Lemak Jenuh
0,571g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,387g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,486g
Kolesterol
50mg
Protein
20,08g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
52mg
Kalium
302mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Ikan Nila
Jenis terkait dari Ikan
Lihat pula