Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Manyung
Ikan Manyung
Ukuran porsi umum
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok, dipipihkan
Kal
98
Lemak
2,66 g
Karb
0 g
Prot
17,26 g
Terdapat 98 kalori dalam Ikan Manyung (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
411 kj
98 kkal
Lemak
2,66g
Lemak Jenuh
0,695g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,594g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,027g
Kolesterol
67mg
Protein
17,26g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
47mg
Kalium
392mg
Terakhir Diperbarui
18 Apr 23 08.01 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(85 g)
83
100 gram
(g)
98
1 mangkok, dipipihkan
167
Jenis terkait dari Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Gindara
Ikan Tongkol
Ikan Pari
Ikan Salem
Ikan Bawal
Lihat Lainnya
Indonesia