Ikan Kod Panggang

Ukuran porsi umum
Kal
113
Lemak
3,34 g
Karb
0,38 g
Prot
19,45 g
Terdapat 113 kalori dalam Ikan Kod Panggang (1 irisan ikan kod pasifik).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan ikan kod pasifik (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
475 kj
113 kkal
Lemak
3,34g
Lemak Jenuh
0,587g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,043g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,344g
Kolesterol
40mg
Protein
19,45g
Karbohidrat
0,38g
Serat
0g
Gula
0,08g
Sodium
378mg
Kalium
443mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kod

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula