Ikan Lele Panggang

Ukuran porsi umum
Kal
116
Lemak
7,38 g
Karb
0,26 g
Prot
11,44 g
Terdapat 116 kalori dalam Ikan Lele Panggang (1 irisan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 irisan (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
per porsi
Energi
485 kj
116 kkal
Lemak
7,38g
Lemak Jenuh
1,637g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,68g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,486g
Kolesterol
35mg
Protein
11,44g
Karbohidrat
0,26g
Serat
0g
Gula
0,06g
Sodium
243mg
Kalium
223mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Lele

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula