Ikan Kod

Ukuran porsi umum
Kal
211
Lemak
10,84 g
Karb
8,25 g
Prot
19,2 g
Terdapat 211 kalori dalam Ikan Kod (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
883 kj
211 kkal
Lemak
10,84g
Lemak Jenuh
2,218g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,344g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,457g
Kolesterol
57mg
Protein
19,2g
Karbohidrat
8,25g
Serat
0,5g
Gula
0,82g
Sodium
401mg
Kalium
414mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kod

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula