Ikan Kod Panggang

Ukuran porsi umum
Kal
104
Lemak
3,05 g
Karb
0,35 g
Prot
17,77 g
Terdapat 104 kalori dalam Ikan Kod Panggang (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
434 kj
104 kkal
Lemak
3,05g
Lemak Jenuh
0,536g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,954g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,228g
Kolesterol
37mg
Protein
17,77g
Karbohidrat
0,35g
Serat
0g
Gula
0,08g
Sodium
345mg
Kalium
405mg
Terakhir Diperbarui 21 Agu 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kod

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula