Asparagus Matang (dari Segar)
Ukuran porsi umum
Kal
5
Lemak
0,27 g
Karb
0,48 g
Prot
0,28 g
Terdapat 5 kalori dalam Asparagus Matang (dari Segar) (1 tusuk kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tusuk kecil (panjang 13 cm atau kurang)
per porsi
Energi
20 kj
5 kkal
Lemak
0,27g
Lemak Jenuh
0,053g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,086g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,114g
Kolesterol
0mg
Protein
0,28g
Karbohidrat
0,48g
Serat
0,2g
Gula
0,15g
Sodium
28mg
Kalium
26mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Asparagus
Lihat pula