Asparagus
Ukuran porsi umum
Kal
3
Lemak
0,02 g
Karb
0,62 g
Prot
0,35 g
Terdapat 3 kalori dalam Asparagus (1 tusuk, sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 tusuk, sedang (panjang 13,5 cm - 18 cm)
per porsi
Energi
13 kj
3 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,007g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,014g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,001g
Kolesterol
0mg
Protein
0,35g
Karbohidrat
0,62g
Serat
0,3g
Gula
0,3g
Sodium
0mg
Kalium
32mg
Terakhir Diperbarui 04 Feb 08 05.07 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Asparagus
Jenis terkait dari Sayuran
Lihat pula