1 sampai 10 dari 55 |
Tempe Tahu Orek
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g | Lemak: 0,29g
|
Sup Tahu Wortel
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
per porsi - Kalori: 189kkal | Karb: 17,51g | Prot: 14,65g | Lemak: 9,43g
|
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g | Lemak: 5,66g
|
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
per porsi - Kalori: 32kkal | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g | Lemak: 1,18g
|
Oseng Tahu
Ini makanan favorit buatan.
per porsi - Kalori: 231kkal | Karb: 8,76g | Prot: 10,85g | Lemak: 18,41g
|
Tahu Telur
Hidangan ini sangat sederhana, namun lezat.
per porsi - Kalori: 256kkal | Karb: 25,75g | Prot: 17,92g | Lemak: 10,84g
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
Sundubu jigae ala Indonesia
Makanan sup ala korea yang dimodifikasi jadi masakan Indonesia
per porsi - Kalori: 218kkal | Karb: 16,82g | Prot: 15,29g | Lemak: 11,13g
|
Oseng Buncis Tempe
Tempe dan kacang hijau dengan buncis.
per porsi - Kalori: 213kkal | Karb: 36,33g | Prot: 7,93g | Lemak: 6,32g
|
Sup Daging Tahu
Sup yang menenangkan dengan daging sapi dan tahu.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 22,49g | Prot: 14,42g | Lemak: 14,19g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|