Oseng Tahu
Ini makanan favorit buatan.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
2 5 menit 10 menit
Bahan-bahan
Cara memasak
1. Iris bawang bombay, daun bawang, kubis sesuai selera.
2. Siapkan wajan anti lengket, beri corn oil lalu masukkan daun bawang tumis hingga harum.
3. Setelah itu masukkan bombay, tumis hingga harum.
4. Kecilkan api, masukkan tahu lalu lancurkan. Oseng hingga air tahu mengering.
5. Tambahkan minyak wijen, saus tiram, lada, garam oseng hingga tercampur rata selama 75 detik.
Ringkasan Gizi
Terdapat 231kalori dalam 1 porsi Oseng Tahu.
Rincian Kalori: 68% lemak, 14% karb, 18% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
967 kj
231 kkal
Lemak
18,41g
Lemak Jenuh
3,108g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,033g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,201g
Kolesterol
0mg
Protein
10,84g
Karbohidrat
8,76g
Serat
1,6g
Gula
2,46g
Sodium
402mg
Kalium
258mg
Penghitung Kalori 100% Gratis
Temukan Resep Lainnya
Saring Menurut Jenis Makanan