11 sampai 20 dari 41 |
Mapo Tofu
Mapo tofu ala korea.
per porsi - Kalori: 261kkal | Karb: 12,61g | Prot: 18,16g | Lemak: 16,34g
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g | Lemak: 1,05g
|
Sup Tahu Brokoli
Kaya akan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 159kkal | Karb: 8,89g | Prot: 12,05g | Lemak: 9,32g
|
Oseng Tahu
Ini makanan favorit buatan.
per porsi - Kalori: 231kkal | Karb: 8,76g | Prot: 10,85g | Lemak: 18,41g
|
Oseng Toge Tahu Telur
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g | Lemak: 29,70g
|
|
Dimsum Diet
Pangsit rendah kalori dengan ayam dan tahu.
per porsi - Kalori: 52kkal | Karb: 5,90g | Prot: 3,67g | Lemak: 1,53g
|
Perdekel Tahu Bawang
Campuran tahu dan bawang panggang yang harum.
per porsi - Kalori: 42kkal | Karb: 1,22g | Prot: 2,40g | Lemak: 3,44g
|
Sup Tomat
Sup tomat dengan campuran tahu dan telur.
per porsi - Kalori: 206kkal | Karb: 11,35g | Prot: 20,61g | Lemak: 10,18g
|
Kimchi Jiggae
Enak dan mudah dibuat!
per porsi - Kalori: 210kkal | Karb: 17,03g | Prot: 26,12g | Lemak: 5,72g
|
Sebelumnya
|
Halaman 2 |
Berikutnya
|