1 sampai 10 dari 43 |
Omlete Tahu Telur
Sarapan yang mudah dan penuh protein.
per porsi - Kalori: 232kkal | Karb: 2,48g | Prot: 14,26g | Lemak: 18,92g
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
Tahu Telur
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g | Lemak: 14,97g
|
Oseng Tahu
Ini makanan favorit buatan.
per porsi - Kalori: 231kkal | Karb: 8,76g | Prot: 10,85g | Lemak: 18,41g
|
Sundubu jigae ala Indonesia
Makanan sup ala korea yang dimodifikasi jadi masakan Indonesia
per porsi - Kalori: 218kkal | Karb: 16,82g | Prot: 15,29g | Lemak: 11,13g
|
Sup Daging Tahu
Sup yang menenangkan dengan daging sapi dan tahu.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 22,49g | Prot: 14,42g | Lemak: 14,19g
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g | Lemak: 1,05g
|
Sayur Pokcoy Tahu Telur
Makanan sehat dan lezat dengan tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 15,37g | Prot: 8,65g | Lemak: 11,91g
|
Sushi Telor
Telur, wortel dan mentimun yang dibungkus dengan nori.
per porsi - Kalori: 285kkal | Karb: 46,33g | Prot: 11,20g | Lemak: 5,59g
|
Sawi Tahu
Hidangan dengan bakso udang, tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 246kkal | Karb: 18,60g | Prot: 19,47g | Lemak: 11,19g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|