| 1 sampai 10 dari 35 | ||
|---|---|---|
Oseng Buncis Tempe
Tempe dan kacang hijau dengan buncis.
per porsi - Kalori: 213kkal | Karb: 36,33g | Prot: 7,93g | Lemak: 6,32g
|
||
Tumis Buncis Tempe
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
per porsi - Kalori: 111kkal | Karb: 9,90g | Prot: 9,50g | Lemak: 4,89g
|
||
Oseng Tahu Buncis Telur
Makanan lezat lainnya yang mudah disiapkan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Karb: 4,68g | Prot: 4,89g | Lemak: 4,90g
|
||
Oseng Cabe Tahu Tempe
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
per porsi - Kalori: 165kkal | Karb: 20,14g | Prot: 7,15g | Lemak: 9,40g
|
||
Steak Tempe
Steak tempe dengan kentang dan sayuran.
per porsi - Kalori: 992kkal | Karb: 113,09g | Prot: 43,39g | Lemak: 43,64g
|
||
Tumis Wortel Buncis
Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.
per porsi - Kalori: 295kkal | Karb: 53,60g | Prot: 10,99g | Lemak: 5,85g
|
||
Tempe Kecap
Sangat cocok sebagai lauk.
per porsi - Kalori: 489kkal | Karb: 56,79g | Prot: 22,38g | Lemak: 23,68g
|
||
Tempe Goreng
Tempe digoreng dengan air fryer.
per porsi - Kalori: 25kkal | Karb: 1,30g | Prot: 2,34g | Lemak: 1,35g
|
||
Tempe Teriyaki
Resep ini dibuat dengan tempe, pilihan protein nabati yang luar biasa.
per porsi - Kalori: 484kkal | Karb: 51,74g | Prot: 18,94g | Lemak: 19,87g
|
||
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
per porsi - Kalori: 32kkal | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g | Lemak: 1,18g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
