| 31 sampai 40 dari 111 | ||
|---|---|---|
Tumis Sayur dengan Telur
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g | Lemak: 20,92g
|
||
Tumis Jamur Daging Brokoli
Hidangan mudah dan beraroma yang mudah disatukan.
per porsi - Kalori: 79kkal | Karb: 7,38g | Prot: 8,39g | Lemak: 2,11g
|
||
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g | Lemak: 5,72g
|
||
Tumis Labu Siam
Sup tumis labu siam ini mudah dibuat dan rasa gurihnya yang segar sangat cocok untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 61kkal | Karb: 4,15g | Prot: 0,79g | Lemak: 5,07g
|
||
Tumis Telur Tahu
Sangat bergizi dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 278kkal | Karb: 15,09g | Prot: 26,23g | Lemak: 14,74g
|
||
Tumis Sawi Tahu
Irisan sawi dan tahu goreng yang ditumis.
per porsi - Kalori: 451kkal | Karb: 13,87g | Prot: 14,89g | Lemak: 38,64g
|
||
Tumis Sawi Putih
Tumis sawi putih dengan paprika dan jamur kuping.
per porsi - Kalori: 163kkal | Karb: 8,60g | Prot: 2,47g | Lemak: 13,43g
|
||
Tumis Kacang Panjang
Lezat dan nikmat.
per porsi - Kalori: 280kkal | Karb: 8,47g | Prot: 31,12g | Lemak: 13,31g
|
||
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g | Lemak: 16,54g
|
||
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g | Lemak: 5,66g
|
||
| Sebelumnya | Halaman 4 | Berikutnya |
