Tumis Jamur Daging Brokoli

Tumis Jamur Daging Brokoli

Penilaian
4,0 
Hidangan mudah dan beraroma yang mudah disatukan.
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
3 10 menit 15 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Iris tipis jamur dan potong potong brokoli.
2. Iris tipis bawang bombai dan cabe.
3. Tumis bawang bombai dengan minyak goreng.
4. Tambahkan daging, jamur, dan brokoli untuk dimasak lalu cabai.
5. Tuangkan saus dan garam untuk membumbui.
6. Masak hingga matang. Sajikan.

Ringkasan Gizi

Terdapat 79kalori dalam 1 porsi Tumis Jamur Daging Brokoli.
Rincian Kalori: 23% lemak, 36% karb, 41% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
332 kj
79 kkal
Lemak
2,11g
Lemak Jenuh
0,813g
Lemak Trans
0,01g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,453g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,559g
Kolesterol
10mg
Protein
8,39g
Karbohidrat
7,38g
Serat
1,7g
Gula
2,95g
Sodium
881mg
Kalium
287mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru