1 sampai 10 dari 61 |
Sayur Pokcoy Tahu Telur
Makanan sehat dan lezat dengan tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 15,37g | Prot: 8,65g | Lemak: 11,91g
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
Sup Daging Tahu
Sup yang menenangkan dengan daging sapi dan tahu.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 22,49g | Prot: 14,42g | Lemak: 14,19g
|
Spring Roll
Lumpia Udang dan Sayuran Buatan Sendiri.
per porsi - Kalori: 332kkal | Karb: 43,24g | Prot: 10,17g | Lemak: 12,70g
|
Sundubu jigae ala Indonesia
Makanan sup ala korea yang dimodifikasi jadi masakan Indonesia
per porsi - Kalori: 218kkal | Karb: 16,82g | Prot: 15,29g | Lemak: 11,13g
|
Soto Ayam
Soto ayam tanpa santan.
per porsi - Kalori: 121kkal | Karb: 16,25g | Prot: 10,65g | Lemak: 1,91g
|
Telur Sutera
Telur kukus dengan sisi jagung dan wortel.
per porsi - Kalori: 195kkal | Karb: 22,75g | Prot: 12,76g | Lemak: 6,81g
|
Cah Sayur
Makan siang dikemas dengan karbohidrat, serat, protein, dan vitamin.
per porsi - Kalori: 240kkal | Karb: 36,44g | Prot: 20,94g | Lemak: 1,46g
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g | Lemak: 1,05g
|
Bubur Oatmeal Asin
Bagi mereka yang ingin membumbui sarapan oatmeal biasa mereka.
per porsi - Kalori: 223kkal | Karb: 27,49g | Prot: 12,26g | Lemak: 7,99g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|