| Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
|---|---|---|
| 1 | 30 menit | 15 menit |
| 1. | Kocok telur dengan irisan daun bawang, dengan menambahkan 100ml air. Masukkan garam dan merica sesuai selera. Lalu kukus. |
| 2. | Rebus jagung dan wortel, tumis bawang bombay dan bawang putih dengan 1 sendok olive oil. |
| 3. | Masukkan sayuran kedalam tumisan bawang, lalu tambahkan garam, merica dan 1 sendok saus tiram. |
| 4. | Yang terakhir koreksi rasa. |
|
Terdapat 195kalori dalam 1 porsi Telur Sutera.
Rincian Kalori: 30% lemak, 45% karb, 25% prot.
|
|
|
| Saring Menurut Jenis Makanan |
|---|
