1 sampai 10 dari 21 |
Sandwich
Untuk serapan atau makan malam.
per porsi - Kalori: 467kkal | Karb: 38,12g | Prot: 20,70g | Lemak: 23,82g
|
Tuna Bruschetta
Sarapan simple yg high protein.
per porsi - Kalori: 129kkal | Karb: 17,41g | Prot: 8,67g | Lemak: 2,70g
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g | Lemak: 11,97g
|
Bread Puding
Puding roti kukus dengan topping kismis.
per porsi - Kalori: 77kkal | Karb: 10,81g | Prot: 3,77g | Lemak: 1,84g
|
Snack Oat
Camilan rendah kalori dengan pisang, gandum, dan almond.
per porsi - Kalori: 26kkal | Karb: 3,44g | Prot: 0,73g | Lemak: 1,08g
|
Onde-onde Panggang
Pangsit manis tanpa minyak, tepung, atau gula.
per porsi - Kalori: 62kkal | Karb: 8,52g | Prot: 1,63g | Lemak: 2,92g
|
Oat Goreng Special
Oat goreng gurih dengan banyak topping.
per porsi - Kalori: 812kkal | Karb: 146,95g | Prot: 40,91g | Lemak: 15,98g
|
Toast Avocado
Sarapan atau camilan yang enak dan sederhana.
per porsi - Kalori: 488kkal | Karb: 39,95g | Prot: 6,83g | Lemak: 37,53g
|
Udang Nori
Camilan gurih, juicy, dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 47kkal | Karb: 1,61g | Prot: 4,17g | Lemak: 2,56g
|
Smoothie Buah Naga
Sarapan yang menyegarkan dan mengisi.
per porsi - Kalori: 138kkal | Karb: 20,28g | Prot: 3,43g | Lemak: 5,50g
|
|
Halaman 1 |
Berikutnya
|