Chicken Deopbap

Penilaian

4,0

Paha ayam telur dengan saus gurih.

Hasil	Waktu Persiapan	Waktu Memasak
1	10 menit	15 menit

Bahan-bahan

1 kecil young green onions

1 sdm soy sauce

1 kecil chicken thigh

1 sedang egg

1 1/2 cups cooked young green onion

Cara memasak

1.	Tumis ayam tanpa minyak sampai kecoklatan.
2.	Masukan bawang bombay, tumis sampai layu dgn ayam td, masukan air secukupnya tunggu mendidih.
3.	Masukan telur yg sudah dikocok lepas, lalu masukan kecap asin dan daun bawang. Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera. Tutup wajan sampai telur matang.

Ringkasan Gizi

Terdapat 428kalori dalam 1 porsi Chicken Deopbap.

Rincian Kalori: 52% lemak, 24% karb, 24% prot.

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

per porsi

Energi

1791 kj

428 kkal

Lemak

25,95g

Lemak Jenuh

6,178g

Lemak tak Jenuh Ganda

6,378g

Lemak tak Jenuh Tunggal

11,016g

Kolesterol

237mg

Protein

26,48g

Karbohidrat

26,96g

Serat

8,9g

Gula

8,59g

Sodium

1655mg

Kalium

1069mg

Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makan Siang

Resep Terbaru

Donat

Sederhana, lembut dan mudah dibuat.

Bilah Energi Oatmeal Cokelat

Enak, kenyal, dan mudah dibuat.

Kue Gandum Pisang

Sarapan panggang sederhana dan cepat.

Tahu Dihancurkan dengan Telur Orak Arik

Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.

Lihat Resep Lainnya

Temukan resep Chicken Deopbap lainnya