Kalori dalam Wortel (218 gram) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

218 gram (g)

Energi

374 kj

89 kkal

Lemak

0,52g

Lemak Jenuh

0,081g

Lemak Trans

Lemak tak Jenuh Ganda

0,255g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,031g

Kolesterol

0mg

Protein

2,03g

Karbohidrat

20,88g

Serat

6,1g

Gula

9,9g

Sodium

150mg

Kalium

698mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	1
1 kecil (panjang 14 cm )	20
1 sedang	25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm)	30
1 wortel (19 cm)	30
100 gram (g)	41
1 mangkok, dicincang	52

Jenis terkait dari Wortel

Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)

Wortel Dimasak

Wortel Bayi

Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel

Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng)

Wortel (Beku)

Promina Beef Stew with Carrot

Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.