Kalori dalam Wortel (2 sedang) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

2 sedang

Energi

209 kj

50 kkal

Lemak

0,29g

Lemak Jenuh

0,045g

Lemak Trans

Lemak tak Jenuh Ganda

0,143g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,017g

Kolesterol

0mg

Protein

1,13g

Karbohidrat

11,69g

Serat

3,4g

Gula

5,54g

Sodium

84mg

Kalium

390mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.07 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	1
1 kecil (panjang 14 cm )	20
1 sedang	25
1 besar (panjang 18,5 cm - 22 cm)	30
1 wortel (19 cm)	30
100 gram (g)	41
1 mangkok, dicincang	52

Jenis terkait dari Wortel

Wortel (Padat dan Cair, Kaleng)

Wortel Dimasak

Wortel Bayi

Lihat Informasi Gizi Wortel

Jenis terkait dari Sayuran

Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula

Jus Wortel

Wortel (Beku)

Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel)

SuperIndo Wortel

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.