Kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 besar

Energi

410 kj

98 kkal

Lemak

7,14g

Lemak Jenuh

2,086g

Lemak tak Jenuh Ganda

1,243g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,867g

Kolesterol

213mg

Protein

6,81g

Karbohidrat

1,15g

Serat

Gula

1,17g

Sodium

247mg

Kalium

91mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 ons	45
1 kecil	77
1 sedang	88
1 besar	98
1 porsi (62 g)	98
1 telur	98
1 ekstra besar	107
1 jumbo	118
100 gram (g)	158
1 mangkok (sekitar 3,4 telur besar)	338

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju

Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur

Telur Orak-Arik

Lihat Informasi Gizi Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur Dadar

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Daging Babi (Asap)

Telur Dadar

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran

Lihat Informasi Gizi Telur Dadar

Makanan terkait lainnya

Telur

Lihat pula

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur

Telur Rebus

Telur Goreng

Telur Goreng tanpa Lemak

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.