Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Ukuran porsi umum
Kal
106
Lemak
7,34 g
Karb
2,38 g
Prot
7,22 g
Terdapat 106 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran (1 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
per porsi
Energi
443 kj
106 kkal
Lemak
7,34g
Lemak Jenuh
2,169g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,274g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,925g
Kolesterol
216mg
Protein
7,22g
Karbohidrat
2,38g
Serat
0,3g
Gula
1,86g
Sodium
280mg
Kalium
117mg
Terakhir Diperbarui 21 Agt 07 07.33 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi Kalori
Jenis terkait dari Orak-Arik Telur
Jenis terkait dari Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Lihat pula