Kalori dalam Kulit Kentang Goreng (1 porsi) dan Fakta Gizi

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 porsi (34 g)

Energi

596 kj

142 kkal

Lemak

4,23g

Lemak Jenuh

1,015g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,533g

Lemak tak Jenuh Tunggal

2,481g

Kolesterol

0mg

Protein

2,26g

Karbohidrat

24,44g

Serat

3,5g

Gula

1,05g

Sodium

246mg

Kalium

340mg

Terakhir Diperbarui	21 Agu 07 07.33 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
1 kulit dari kecil (diameter 4,5 cm - 6 cm, mentah)	109
1 porsi (34 g)	142
1 kulit dari sedang (diameter 5,5 cm - diameter 7,5 cm, mentah)	142
1 kulit dari besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm, mentah)	201
100 gram (g)	419
1 mangkok	465

Jenis terkait dari Kulit Kentang

Kulit Kentang Panggang

Kulit Kentang Goreng dengan Keju dan Daging Asap

Lihat Informasi Gizi Kulit Kentang

Jenis terkait dari Kentang

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Kentang Tumbuk

Kentang Panggang

Kentang Putih (Daging dan Kulit)

Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)

Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)

Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula

Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus)

Kulit Ayam

Kentang Goreng

Kentang (Daging dan Kulit)

Tahu Goreng

Lihat Lainnya

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.