Ikan Tenggiri

Ukuran porsi umum
Kal
121
Lemak
3,3 g
Karb
0 g
Prot
21,4 g
Terdapat 121 kalori dalam Ikan Tenggiri (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
506 kj
121 kkal
Lemak
3,3g
Lemak Jenuh
0,884g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,97g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,749g
Kolesterol
54mg
Protein
21,4g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
53mg
Kalium
448mg
Terakhir Diperbarui 13 Mei 20 12.53 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula