Ikan Selar

Ukuran porsi umum
Kal
100
Lemak
2,21 g
Karb
0 g
Prot
18,76 g
Terdapat 100 kalori dalam Ikan Selar (100 gram).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
417 kj
100 kkal
Lemak
2,21g
Lemak Jenuh
0,548g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,583g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,752g
Kolesterol
62mg
Protein
18,76g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
65mg
Kalium
387mg
Terakhir Diperbarui 13 Mei 20 03.40 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula