Ikan Manyung

Ukuran porsi umum
Kal
83
Lemak
2,26 g
Karb
0 g
Prot
14,67 g
Terdapat 83 kalori dalam Ikan Manyung (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
349 kj
83 kkal
Lemak
2,26g
Lemak Jenuh
0,591g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,505g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,873g
Kolesterol
57mg
Protein
14,67g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
40mg
Kalium
333mg
Terakhir Diperbarui 18 Apr 23 08.01 PM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula