Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Manyung
Ikan Manyung
Ukuran porsi umum
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok, dipipihkan
Kal
83
Lemak
2,26 g
Karb
0 g
Prot
14,67 g
Terdapat 83 kalori dalam Ikan Manyung (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (85 g)
per porsi
Energi
349 kj
83 kkal
Lemak
2,26g
Lemak Jenuh
0,591g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,505g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,873g
Kolesterol
57mg
Protein
14,67g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
40mg
Kalium
333mg
Terakhir Diperbarui
18 Apr 23 08.01 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(85 g)
83
100 gram
(g)
98
1 mangkok, dipipihkan
167
Jenis terkait dari Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Gindara
Ikan Tongkol
Ikan Pari
Ikan Salem
Ikan Bawal
Lihat Lainnya
Indonesia