Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Ikan Manyung
Ikan Manyung
Ukuran porsi umum
1 porsi (85 g)
100 gram (g)
1 mangkok, dipipihkan
Kal
167
Lemak
4,53 g
Karb
0 g
Prot
29,34 g
Terdapat 167 kalori dalam Ikan Manyung (1 mangkok, dipipihkan).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dipipihkan
per porsi
Energi
698 kj
167 kkal
Lemak
4,53g
Lemak Jenuh
1,182g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,746g
Kolesterol
114mg
Protein
29,34g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
79mg
Kalium
666mg
Terakhir Diperbarui
18 Apr 23 08.01 PM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 porsi
(85 g)
83
100 gram
(g)
98
1 mangkok, dipipihkan
167
Jenis terkait dari Ikan
Nila (Ikan)
Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Ikan
Lihat Informasi Gizi Ikan
Lihat pula
Ikan Gindara
Ikan Tongkol
Ikan Pari
Ikan Salem
Ikan Bawal
Lihat Lainnya
Indonesia