Ikan Kembung Balado

Ukuran porsi umum
Kal
245
Lemak
11,06 g
Karb
2,99 g
Prot
31,7 g
Terdapat 245 kalori dalam Ikan Kembung Balado (1 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (150 g)
per porsi
Energi
1024 kj
245 kkal
Lemak
11,06g
Lemak Jenuh
2,016g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,948g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,851g
Kolesterol
67mg
Protein
31,7g
Karbohidrat
2,99g
Serat
0,3g
Gula
0,69g
Sodium
416mg
Kalium
576mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 05.56 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kembung

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula