Ikan Kembung Balado

Ukuran porsi umum
Kal
46
Lemak
2,09 g
Karb
0,57 g
Prot
5,99 g
Terdapat 46 kalori dalam Ikan Kembung Balado (1 ons, tanpa tulang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, tanpa tulang
per porsi
Energi
193 kj
46 kkal
Lemak
2,09g
Lemak Jenuh
0,381g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,557g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,917g
Kolesterol
13mg
Protein
5,99g
Karbohidrat
0,57g
Serat
0,1g
Gula
0,13g
Sodium
79mg
Kalium
109mg
Terakhir Diperbarui 12 Mei 20 05.56 AM
Sumber FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi Kalori

Jenis terkait dari Ikan Kembung

Jenis terkait dari Ikan

Lihat pula