Biji Salak

Ukuran porsi umum

Kal

199

Lemak

6,19 g

Karb

36,06 g

Prot

1,3 g

Terdapat 199 kalori dalam Biji Salak (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok

Energi

833 kj

199 kkal

Lemak

6,19g

Lemak Jenuh

5,474g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,074g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,263g

Kolesterol

0mg

Protein

1,3g

Karbohidrat

36,06g

Serat

2g

Gula

15,6g

Sodium

50mg

Kalium

260mg

Terakhir Diperbarui	16 Mei 23 07.08 PM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	133
1 porsi (150 g)	199
1 mangkok	199

Jenis terkait dari Ubi Manis

Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng)

Ubi Jalar (Manis)

Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)

Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak)

Lihat Informasi Gizi Ubi Manis

Jenis terkait dari Makanan Penutup

Kue Coklat (dengan Campuran Coklat)

Lihat Informasi Gizi Makanan Penutup

Lihat pula

Biji Bunga Matahari Kering

Kacang Belang (Biji Matang, Kalengan)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.