| 1 sampai 10 dari 11 | ||
|---|---|---|
Papaya Yogurt with Almonds
Sarapan bergizi cepat dan mudah!
per porsi - Kalori: 210kkal | Karb: 42,68g | Prot: 5,52g | Lemak: 3,17g
|
||
Yogurt dan Chia Bowl
Mudah membuat mangkuk sarapan.
per porsi - Kalori: 620kkal | Karb: 69,11g | Prot: 20,40g | Lemak: 32,13g
|
||
Martabak Tofu
Pancake Tofu dengan daun bawang dan wortel.
per porsi - Kalori: 36kkal | Karb: 2,20g | Prot: 3,17g | Lemak: 1,87g
|
||
Gandum dengan Buah
Sarapan cepat dan enak.
per porsi - Kalori: 251kkal | Karb: 50,22g | Prot: 4,57g | Lemak: 3,81g
|
||
Chicken Tandoori
Ayam marinasi bumbu india dan yoghurt.
per porsi - Kalori: 218kkal | Karb: 9,05g | Prot: 17,41g | Lemak: 12,81g
|
||
Oat Almond Butter Cookies
Cookies sehat tinggi dan mengenyangkan.
per porsi - Kalori: 46kkal | Karb: 4,41g | Prot: 1,42g | Lemak: 2,93g
|
||
Sup Bening
Sehat dan berenergi.
per porsi - Kalori: 162kkal | Karb: 22,71g | Prot: 5,86g | Lemak: 5,52g
|
||
Bihun dengan Sayuran
Hidangan sederhana, rendah kalori.
per porsi - Kalori: 242kkal | Karb: 47,79g | Prot: 4,35g | Lemak: 3,85g
|
||
Tumis Ayam Jamur Tempe
Kaya rasa dan sajian berat ayam dengan jamur.
per porsi - Kalori: 662kkal | Karb: 62,90g | Prot: 56,15g | Lemak: 24,51g
|
||
Tuna Bruschetta
Sarapan simple yg high protein.
per porsi - Kalori: 129kkal | Karb: 17,41g | Prot: 8,67g | Lemak: 2,70g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
