Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
---|---|---|
2 | 10 menit | 10 menit |
1. | Masak gandum dengan air sesuai kemasan. |
2. | Pindahkan ke mangkuk lalu tambahkan yogurt. |
3. | Iris buah dan tambahkan ke mangkuk. Gerimis dengan madu. |
Terdapat 251kalori dalam 1 porsi Gandum dengan Buah.
Rincian Kalori: 14% lemak, 79% karb, 7% prot.
|
Saring Menurut Jenis Makanan |
---|