| 1 sampai 10 dari 13 | ||
|---|---|---|
Puding Chia
Paling enak disajikan dingin.
per porsi - Kalori: 76kkal | Karb: 13,64g | Prot: 4,54g | Lemak: 0,70g
|
||
Bubur Manis Oat
Bubur oat dengan biji chia dan serat creme.
per porsi - Kalori: 187kkal | Karb: 34,09g | Prot: 3,18g | Lemak: 4,34g
|
||
Oatbanana Cookies
Cookies pisang oat tanpa tepung.
per porsi - Kalori: 385kkal | Karb: 71,42g | Prot: 13,69g | Lemak: 6,70g
|
||
Vegan Cookies
Dibuat dengan oatmeal gulung.
per porsi - Kalori: 63kkal | Karb: 9,73g | Prot: 1,21g | Lemak: 2,29g
|
||
Green Smoothie
Sehat, rasanya luar biasa, dan dibuat dengan 4 bahan dalam waktu kurang dari 5 menit.
per porsi - Kalori: 229kkal | Karb: 33,68g | Prot: 6,94g | Lemak: 7,58g
|
||
Smoothie Buah Naga
Sarapan yang menyegarkan dan mengisi.
per porsi - Kalori: 138kkal | Karb: 20,28g | Prot: 3,43g | Lemak: 5,50g
|
||
Kue Pisang Kukus
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 181kkal | Karb: 21,89g | Prot: 4,32g | Lemak: 9,45g
|
||
Chia Puding
Chia seed puding, toping kurma dan pir.
per porsi - Kalori: 232kkal | Karb: 36,86g | Prot: 6,18g | Lemak: 7,92g
|
||
Chia Seed Yakult
Mangkuk buah chia yang dibuat ekstra sehat dengan yakult.
per porsi - Kalori: 154kkal | Karb: 27,62g | Prot: 3,64g | Lemak: 3,12g
|
||
Chicken Tandoori
Ayam marinasi bumbu india dan yoghurt.
per porsi - Kalori: 218kkal | Karb: 9,05g | Prot: 17,41g | Lemak: 12,81g
|
||
| Halaman 1 | Berikutnya | |
