Telur orak arik

Telur orak arik

Ide buat sarapan
Hasil Waktu Persiapan Waktu Memasak
1 2 menit 3 menit

Bahan-bahan

Cara memasak

1. Kocok telur, susu dan garam
2. Masukkan ke penggorengan anti lengket
3. Aduk aduk telur
4. Sajikan telur dengan jagung rebus

Ringkasan Gizi

Terdapat 244kalori dalam 1 porsi Telur orak arik.
Rincian Kalori: 38% lemak, 37% karb, 25% prot.
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1021 kj
244 kkal
Lemak
10,68g
Lemak Jenuh
3,213g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,712g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,026g
Kolesterol
423mg
Protein
16,09g
Karbohidrat
23,58g
Serat
2,8g
Gula
4,36g
Sodium
1311mg
Kalium
399mg
Penghitung Kalori 100% Gratis

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Resep Terbaru