| Hasil | Waktu Persiapan | Waktu Memasak |
|---|---|---|
| 1 | 5 menit | 10 menit |
| 1. | Rebus air hingga mendidih beri sedikit garam. Masak spaghetti gandum dan tiriskan dalam saringan. |
| 2. | Tumis bawang bombay di atas granite teflon, tambahkan saus spageti tomat dan aduk rata. |
| 3. | Tambahkan spageti dan aduk. Tambahkan air sedikit demi sedikit. |
| 4. | Tambahkan telur dan susu rendah lemak dan aduk sampai sedikit mengental. |
| 5. | Pindahkan ke piring dan sajikan dengan mentimun, opsional. |
|
Terdapat 252kalori dalam 1 porsi Spaghetti Gandum dengan Saus Tomat.
Rincian Kalori: 28% lemak, 53% karb, 19% prot.
|
|
|
| Saring Menurut Jenis Makanan |
|---|
