Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Zucchini
Zucchini
Ukuran porsi umum
1 iris
100 gram (g)
1 mangkok, irisan
1 kecil
1 mangkok, dicincang
1 sedang
1 besar
Kal
31
Lemak
0,35 g
Karb
6,57 g
Prot
2,37 g
Terdapat 31 kalori dalam Zucchini (1 sedang).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang
per porsi
Energi
131 kj
31 kkal
Lemak
0,35g
Lemak Jenuh
0,073g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,149g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,027g
Kolesterol
0mg
Protein
2,37g
Karbohidrat
6,57g
Serat
2,2g
Gula
3,39g
Sodium
20mg
Kalium
514mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris
2
100 gram
(g)
16
1 mangkok, irisan
18
1 kecil
19
1 mangkok, dicincang
20
1 sedang
31
1 besar
52
Jenis terkait dari Sayuran
Bawang
Tomat Merah
Wortel
Jamur
Selada
Bayam
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Zucchini Bayi
Fitfut Vegan Zucchini Brownies
Lihat Lainnya
Indonesia