Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Zucchini
Zucchini
Ukuran porsi umum
1 iris
100 gram (g)
1 mangkok, irisan
1 kecil
1 mangkok, dicincang
1 sedang
1 besar
Kal
52
Lemak
0,58 g
Karb
10,82 g
Prot
3,91 g
Terdapat 52 kalori dalam Zucchini (1 besar).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
per porsi
Energi
216 kj
52 kkal
Lemak
0,58g
Lemak Jenuh
0,12g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,245g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,045g
Kolesterol
0mg
Protein
3,91g
Karbohidrat
10,82g
Serat
3,6g
Gula
5,59g
Sodium
32mg
Kalium
846mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris
2
100 gram
(g)
16
1 mangkok, irisan
18
1 kecil
19
1 mangkok, dicincang
20
1 sedang
31
1 besar
52
Jenis terkait dari Sayuran
Wortel
Jamur
Tomat Merah
Selada
Bayam
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Zucchini Bayi
Fitfut Vegan Zucchini Brownies
Lihat Lainnya
Indonesia