Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Zucchini
Zucchini
Ukuran porsi umum
1 iris
100 gram (g)
1 mangkok, irisan
2 kecil
1 mangkok, dicincang
1 sedang
1 besar
Kal
38
Lemak
0,42 g
Karb
7,91 g
Prot
2,86 g
Terdapat 38 kalori dalam Zucchini (2 kecil).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 kecil
per porsi
Energi
158 kj
38 kkal
Lemak
0,42g
Lemak Jenuh
0,087g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,179g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,033g
Kolesterol
0mg
Protein
2,86g
Karbohidrat
7,91g
Serat
2,6g
Gula
4,08g
Sodium
24mg
Kalium
618mg
Terakhir Diperbarui
04 Feb 08 05.07 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
1 iris
2
100 gram
(g)
16
1 mangkok, irisan
18
1 kecil
19
1 mangkok, dicincang
20
1 sedang
31
1 besar
52
Jenis terkait dari Sayuran
Bayam
Selada
Wortel
Jamur
Tomat Merah
Bawang
Lihat Informasi Gizi Sayuran
Lihat pula
Zucchini (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus)
Zucchini Bayi
Fitfut Vegan Zucchini Brownies
Lihat Lainnya
Indonesia