Indonesia
Halaman Utama
Makanan
Resep
Mencari Makanan
FatSecret Mobile Web membutuhkan JavaScript.
Coba FatSecret Mini
Halaman Utama
Makanan
Yogurt Polos
Yogurt Polos
Ukuran porsi umum
100 gram (g)
1 wadah 230 g
1/2 porsi (227 g)
1 mangkok (240 ml)
Kal
72
Lemak
1,76 g
Karb
7,99 g
Prot
5,96 g
Terdapat 72 kalori dalam Yogurt Polos (1/2 porsi).
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1/2 porsi (227 g)
per porsi
Energi
299 kj
72 kkal
Lemak
1,76g
Lemak Jenuh
1,135g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,05g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,484g
Kolesterol
7mg
Protein
5,96g
Karbohidrat
7,99g
Serat
0g
Gula
7,99g
Sodium
79mg
Kalium
266mg
Terakhir Diperbarui
21 Agu 07 07.33 AM
Sumber
FatSecret Platform API
Penghitung Kalori 100% Gratis
Ukuran porsi umum
Ukuran Porsi
Kalori
100 gram
(g)
63
1 wadah 230 g
143
1 porsi
(227 g)
143
1 mangkok
(240 ml)
154
Jenis terkait dari Yogurt
Yogurt Polos (Rendah Lemak )
Yogurt Polos Rendah Lemak
Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)
Yogurt Buah (tanpa Lemak)
Yogurt Polos tanpa Lemak
Lihat Informasi Gizi Yogurt
Lihat pula
Wafel Polos/Tawar
Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr)
Yoguruto Yogurt
Heavenly Blush Yogurt Drink Peach
Biokul Yogurt
Lihat Lainnya
Indonesia