Yogurt Buah (tanpa Lemak)

Ukuran porsi umum

Kal

230

Lemak

0,49 g

Karb

46,55 g

Prot

10,78 g

Terdapat 230 kalori dalam Yogurt Buah (tanpa Lemak) (1 mangkok).

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok (240 ml)

Energi

964 kj

230 kkal

Lemak

0,49g

Lemak Jenuh

0,292g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,039g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,122g

Kolesterol

5mg

Protein

10,78g

Karbohidrat

46,55g

Serat

0g

Gula

46,55g

Sodium

142mg

Kalium

475mg

Terakhir Diperbarui	04 Feb 08 05.08 AM
Sumber	FatSecret Platform API

Penghitung Kalori 100% Gratis

Ukuran porsi umum

Ukuran Porsi	Kalori
100 gram (g)	94
1 wadah (125 g)	118
1 wadah (170 g)	160
1 wadah (225 g)	213
1 mangkok (240 ml)	230

Jenis terkait dari Yogurt

Yogurt Polos tanpa Lemak

Yogurt Polos Rendah Lemak

Yogurt Polos (Rendah Lemak )

Yoghurt Vanila (Rendah Lemak)

Lihat Informasi Gizi Yogurt

Lihat pula

Yogurt Beku tanpa Lemak

Yogurt Vanila atau Lemon (tanpa Lemak dengan Pemanis Rendah Kalori)

Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak)

Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak)

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.